Koshi-waza

in costruzione

Gruppo  o-goshi (anca sotto il baricentro di uke)

  • O-goshi
  • Koshi-guruma
  • Tsurikomi-goshi
  • Sode-tsurikomi-goshi
  • Tsuri-goshi

Gruppo uki-goshi (in rotazione poggiando su un’anca)

  • Uki-goshi
  • Harai-goshi
  • Ane-goshi

Con uso prevalente della forza addominale

  • Utsuri-goshi
  • Ushiro-goshi